Samomotywacja jest, w najprostszej formie, siłą, która napędza Cię do robienia rzeczy. Motywacja jest powodem, dla którego osoba działa lub zachowuje się w określony sposób i wpływa na wybór alternatyw. Kiedy jest motywacja, jest entuzjazm. Motywacja jest w nas. Doprowadza nas to do zachowania i działania w określony sposób.
Samomotywacja ma wiele zalet. Przedsiębiorcy, uczniowie zmotywowani do działania mają tendencję do większej organizacji, posiadają dobre umiejętności zarządzania czasem oraz większą samoocenę i pewność siebie.