W tym wyzwaniu będziesz miał okazję poprawić "relacje z samym sobą". W rezultacie będziesz mógł wizualizować i przeanalizować swoje cele oraz znaleźć najlepszy sposób ich osiągnięcia. To wyzwanie da Ci szansę przezwyciężenia przeszkód w działaniu i przeanalizowania tego, co większość ludzi odnoszących sukcesy robi każdego dnia. Niezwykle ważne jest, aby dowiedzieć się, co wpływa na Twoją motywację i wykorzystać to w działaniu.
Analizuj i rozwijaj swoje umiejętności strategiczne na rzecz inteligentnego rozwoju osobistego.
Wizualizacja i analiza celów. Dlaczego? Aby lepiej zorganizować się i osiągnąć sukces musisz robić rzeczy, które niekoniecznie chcesz robić każdego dnia. Co chcemy osiągnąć? Celem tego wszystkiego jest ustalenie listy dobrych nawyków, przez które przechodzimy w kolejnych punktach. Chodzi o to, aby zwyczajem uczynić rzeczy, które powinieneś robić. Na tej podstawie będziesz miał okazję poprawić swój sposób myślenia, i "cieszyć się mocą" automotywacji.
1. Zamknij oczy i wyobraź sobie, że jesteś najlepszy. Postaw się w sytuacji, w której będziesz błyszczeć wśród innych wizualizując osiągnięcie przez siebie sukcesu.
2. Uwzględnij jak najwięcej szczegółów w swoich wizualizacjach, wykorzystując wszystkie zmysły i czyniąc swój "trening" jeszcze potężniejszym. Największą zaletą tego działania jest to, że będziesz w stanie doświadczyć emocji, jaka towarzyszy osiąganiu sukcesów.
3. WEŹ POD UWAGĘ 5 DNI. KAŻDEGO DNIA, MUSISZ POŚWIĘCIĆ TROCHĘ CZASU NA WIZUALIZACJĘ I ANALIZĘ SWOICH CELÓW.
a. Codziennie: PAMIĘTAJ: Poświęć pięć minut, aby wyobrazić sobie, że będziesz się wyróżniać, wizualizując osiągnięcie przez siebie najlepszych wyników.
b. Napisz w portfolio:
DZIEŃ 1.- Wczesny poranek- może być doskonałym czasem na kontemplację. Zamknij oczy i postaw się w sytuacji, w której będziesz błyszczeć.
DZIEŃ 2.- Jesteś w centrum uwagi? Jesteś wspierany przez rodzinę lub przyjaciół? Jesteś zdany na siebie?
DZIEŃ 3.- Opisz jak się czujesz i zadaj sobie proste pytanie: Dlaczego? Po co mi to? Dlaczego tak się czuję?
DZIEŃ 4.- Wyobraź sobie kilka możliwych przeszkód, które mogłyby ograniczyć osiągnięcie Twoich celów/sukcesu. Jak się czujesz? Czy masz siłę, by pokonać przeszkody? Dlaczego?
DZIEŃ 5.- Znajdź równowagę! Porównaj, jak się czułeś, kiedy łatwo osiągałeś swoje cele i jak się czułeś, kiedy pojawiły się przeszkody. To inspiruje Cię do kontynuowania działania i osiągania jeszcze więcej?
Zadania do wykonania każdego dnia.
Każdego dnia zaznacz, jeśli zrobiłeś to, co było zaplanowane poprzedniego dnia i pomyśl o następnym zadaniu dnia.