Când desfășurăm o activitate sau lansăm un proiect, trebuie să ne întrebăm despre motivațiile noastre, ce ne face să facem acest lucru, motivele, "De ce" și "Pentru ce". Este important să reflectăm asupra motivelor care ne fac să ne mișcăm pentru a obține ceva, deoarece motivele sunt "pilonii", punctele noastre forte în momentele de frustrare. În plus, aceste motive ne permit să ne menținem pasiunea, iluzia, să convingem și să ne optimizăm rezultatele.
Pentru a defini ce vă determină să vă atingeți obiectivele, realizările și pentru a bloca obstacolele din calea creativității.
În fiecare zi: AMINTIȚI-VĂ: Luați-vă cinci minute să vă gândiți la situația din viața pe care doriți să o schimbați / îmbunătățiți.
i. ZI 1. - Notați 5 motive sau "de ce-uri" care vă fac să faceți această acțiune.
ii. ZIUA 2. - Notați 5 "pentru ce-uri" și obiectivele pentru care faceți această acțiune.
iii. Ziua 3. - Aruncați o privire la "de ce-urile" și "pentru ce-urile" pe care le-ați scris in zilele precedente; care dintre ele depind numai de dvs. și le faceți pentru că sursa lor sunteți dvs.?; care sunt motivele pentru a le face, care sunt externe dvs.? Identificați-le și scrieți-le în două liste diferite.
iv. ZIUA 4. - Din lista celor 10 factori motivanți, alegeți cinci cei mai importanți pentru dvs., cei pe care îi considerați mai puternici sau care au mai multă putere pentru a-i folosi ca elemente determinante pentru a vă atinge acțiunea sau obiectivul. Și, mai presus de toate, motivele care vor avea o durată și un impact mai lung asupra rezultatelor pe care doriți să le atingeți.
Zilnic pe sarcina de derulat zilnic.
În fiecare zi veți primi felicitări pentru ce ați realizat în ziua precedent și vi se va propune următoarea sarcină. În fiecare zi primiți un punct dacă v-ați îndeplinit sarcinile.