Una vez que se ha ganado la confianza en uno mismo y después de superar miedos, barreras y complejos, es necesario actuar con proactividad. Has terminado el trabajo de laboratorio, ha llegado el momento de afrontar situaciones y problemas reales.
Aplicar un plan de acción para conseguir la realidad.
Día 1.- Piensa en un objetivo o meta que te gustaría alcanzar o alcanzar.
Día 2.- Haz una lista de los "por qué" quieres alcanzar este objetivo.
Día 3.- Hoy te vas a centrar en "lo que puede salir mal". Piensa en los problemas o circunstancias que pueden evitar que llegues a una situación/objetivo en tu vida real. Escríbalas en el portafolio.
Día 4.- Discutir las dificultades e implicaciones de estos problemas y cómo superarlos. ¿Eres capaz de enfrentarte a ellos? Vamos. Escríbelo en el portafolio.
Desde el día 4 hasta el día 29. Ejecutar y actuar.
Día 30.- Piensa en tu eficiencia. Regístrese si el rendimiento ha sido positivo. ¿Ha mejorado? ¿Cómo te sientes ahora?
¿Cree que la situación debería mejorar de nuevo? Si la respuesta es afirmativa, le recomendamos que vuelva al punto 1.
Una vez a la semana recuerde que está trabajando en la nueva acción.
Al final de los 30 días, si se ha seguido la acción, FELICÍTESE.
Un punto para las actuaciones de los días 1, 2 y 3. Diez puntos si la tarea ha mejorado.