Auto-motivarea este, în cea mai simplă formă a sa, forța care te determină să faci lucruri. Motivația este motivul pentru care o persoană acționează sau se comportă într-un anumit mod și afectează alegerea alternativelor. Când există motivație, există entuziasm. Motivația este în interiorul nostru. Ne conduce să ne comportăm și să acționăm în anumite moduri. Există multe avantaje pentru auto-motivare. Antreprenorii, studenții care sunt auto-motivați tind să fie mai organizați, au aptitudini bune de gestionare a timpului și mai multă încredere în sine și încredere în general.